017 - Powertalk: 5 Minuten Entspannung und Empowerment für jede Mama

Shownotes

5 Minuten reichen oft schon aus, um dein Nervensystem zu beruhigen und um kurz durchzuatmen.

Wenn du gerade merkst, dass …

• dir einfach alles zu viel wird
• du keine Nerven mehr hast
• du gereizt bist oder einfach mal 5 Minuten für dich brauchst

… höre dir diesen Powertalk an, der dich entspannen und dir wieder Kraft schenken soll.

Der Powertalk startet bei 2.26 Minuten und endet bei 7.50 Minuten.

Viel Freude damit.

Alles Liebe

Deine Nicole ♡

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